低卡碳酸飲料喝太多 早產機率高

低卡碳酸飲料喝太多 早產機率高

摘自 2010.08.20 自由電子報

　　丹麥科學家的最新研究顯示，孕婦應避免喝摻有人工代糖的低卡碳酸飲料，因為這些飲料可能導致孕婦早產，但並非是直接導致早產的原因。

　　英國每日電訊報19日報導說，這項針對丹麥近6萬名孕婦所做的研究發現，飲用有人工甜味汽水的孕婦，不論有沒有氣泡，早產的機率都較高。

　　這項研究刊登在「美國臨床營養學期刊」，主持人是丹麥哥本哈根「國家血清研究所」的哈多森。

　　研究結果顯示，每天喝一罐人工代糖發泡飲料的孕婦，懷孕未滿37週的早產機率高出38％；每天喝4罐的孕婦，早產的機率甚至高出78％。

　　研究人員說，喝沒有氣泡的人工代糖碳酸飲料孕婦，早產效應較輕，且早產與飲用一般含糖飲料並無關聯。

　　研究發現，這些低卡碳酸飲料並未直接導致早產，而是造成孕婦體內發生變化，而使得早產有其必要。有人認為，這些變化可能是血壓升高或糖尿病所引起，但研究人員已排除這項因素。

　　研究人員說，一般認為，人工代糖會在人體內分解成化學物質，進而使子宮產生變化。據稱某些人工代糖含有甲醇，可能導致早產。不過，這項研究未檢視飲料中，究竟含有哪些人工代糖。

　　美國營養學學會發言人麥奎爾說：「就防止早產而言，這些發現可能很重要，特別是那些因為孕婦照護人員引發的早產案例。當然，在進行更多實驗前，本研究提醒孕婦應避免攝取人工代糖飲料。坦白說，孕婦本來就應該多喝營養價值高的飲料，譬如牛奶與果汁，而且別忘了喝水。」
　

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